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来源:中安在线 作者: 2018-12-03 09:17:37
12月1日,市武术协会首届太极拳“八法五步”暨二级社会体育指导员培训班活动在主城区百牙塔广场举办。该活动由市体育局主办,市武术协会承办,旨在为全市太极拳爱好者提供一次学习交流的机会,进一步推动池州市全民健身运动。当日,来自全市各县区近千名太极爱好者参加了这次活动。
据了解,太极拳“八法五步”是由国家体育总局武术中心创编,国家体育总局审定的太极拳入门套路,其动作结构简单,文化内涵丰富,且易学易练,是一项适合全民健身的有氧运动。